Site icon Miss.u 世界旅行

♥冬天滑雪趣♥陽智pine渡假村 양지파인리조트 스키장 滑雪技巧教學♥


冬天~~~ 就是要滑雪阿!!!~   這次又去韓國的理由就是 ~~~  今年不滑還要等一年 >(((愛玩就愛玩還有什麼理由 >
這次和朋友一起出發滑雪超有趣的 來看看我們的滑雪場吧
還不知道滑雪有多厲害的 KIM小姐~ 發下了豪語要從最上面滑下來~~~  

還沒穿雪鞋的時候大家都碰碰跳跳的很自在又開心~~~

金教練幫我們租了雪鞋 要先量好size 跟雪橇後,(((因為一切都太混亂所以無法拍照)))

就要步行到這個滑雪的地方了~~~ 

因為我們是初學者~ 所以~~~ 我們在紅色小框框內先練習~~~



上面有讓你休息的零食區
 


來跟大家說一下 基本教學吧~~~


基本動作:


步 行:穿上滑雪板,最初的動作就是步行。

【要領】:1.先穿上一隻雪板,來回走上兩趟。

                     2.兩隻一起穿上,一步一杖的步行。

【注意【注意】:1.重心的移動,需跟上步伐。 2.身體的移動,要保持平衡。

【練習【注意】:1選擇平整安全的雪面練習。 2.雪板在雪面滑行勿抬離雪面。


滑  行:利用雪杖推雪,使身體往前滑動的方法。

【要領】:1.將雙雪杖,置於身前約30公分。  2.上身稍向前傾。

                3.利用手腕力量,向後推動。

                4.使兩雪板和身體同時向前滑行。


【注意【注意】:1.重心的移動,需跟上雪板。 2.身體的移動,要保持平衡。

【練習【注意】:1選擇平整安全的雪面練習。2.雪板在雪面滑行勿抬離雪面。

 

安全跌法:對於滑雪初學者而言,跌倒是「無可避免的」,故安全的摔法很重要。

 【要領】:1.以大腿外側,腰下臀側著地。  2.同時舉起雙杖,並用力的將兩腳伸直。

 【注意】:1.勿以手腕、去撐地、勿讓膝蓋先著地。     2.勿讓頭部先著地。       3.勿往後坐在蹄具上。



跌倒起身法:有「自助起身法」及「援助起身法」。

自助起身法:即靠自己的力量站起來。

【要領】:1.將兩雪板,移動到谷方,讓身體在山方。

         2.雪板平行放好,再用兩雪杖將身體撐起。

【注意】:1.雪板要與最大傾斜線成直角,勿斜前或

斜後放置,否則一起身,會向前滑或向後滑動。 

援助起身法:需靠別人伸出援手的方法。

【要領】:1.將兩雪板,移動到谷方,讓身體在山方。

               2.上身微向前傾,握住援手起立。

【注意】:1.雪板勿斜前或斜後放置。

              2.援手需有把握援助,否則會反被拉倒。

以上就是簡易的教學囉~~~
但是~~~  事實上 哪有這麼簡單咧~ 

MISS.U 光是從換鞋的地方走到練習的地方就花費了10分鐘~ 
大家都在集合了 miss.u 還在走路 = =~~~

這個真的太可怕了拉~~~  前一秒站著好好的 連動都沒動就變成下面那樣了 



妹妹比較有運動細胞~ 於是可以 滑的比較好


滑雪場的後面是小吃攤販~  裡面有賣很多的食物~ 熱狗,香腸,炒年糕等等
還有中文的菜單喔~ 

 

累死的三個人 坐在雪地休息~~~

旁邊還有超大型雪人
 


大家應該都有看過韓劇吧~ 晚上到滑雪場吹吹風多浪漫 於是我們四個就這樣跑出來吹吹風
媽阿 差點沒冷死~~~  韓劇的男女主角都不怕冷就是  

這邊還有雪盆~ 以後我們也想坐坐雪盆就好~ 滑雪太辛苦了 ><    
 

 

販賣小吃的地方

想要浪漫又被冷死的三個人


恩~  包成這樣是要怎麼浪漫

但是不得不說 夜間雪場 很浪漫啊

怎麼拍都漂亮~~~



請期待陽智滑雪場的 PART 2 喔!  介紹楊智滑雪場的文章 即將出爐 ~~~  ((照片太多了拉 整理中 ))





‡qZqæè¢Oá

Spread the love
Exit mobile version
  • 2013 å¹´ 2 月
    一 二 三 四 五 六 日
     123
    45678910
    11121314151617
    18192021222324
    25262728  
  • miss.u 文章分類

  • 請留言

  • MISS.UNA IG

  • miss.u 文章分類

  • missu最新

  • 日子還是要過

    2013 年 2 月
    一 二 三 四 五 六 日
     123
    45678910
    11121314151617
    18192021222324
    25262728  
  • miss.u 網站

  • 分類

  • 近期文章

  • 近期留言

  • 我在韓國miss.u /miss.u in korea

    我在韓國 MISS U
  • 我在日本miss.u / miss.u in japan

    我在日本 MISS.U
  • PINKY TOUR 粉紅你的視界-環遊世界資訊

    PINKY TOUR
  • welcome

  • 分類

  • 偉澤旅行社- PinkyTour

    偉澤旅行社- PinkyTour
    統編: 28216570
    交觀甲6929
    品保北 1612

  • 2013 å¹´ 2 月
    一 二 三 四 五 六 日
     123
    45678910
    11121314151617
    18192021222324
    25262728  
  • 24,230

    我在韓國 MISS U

    MISS U,喜愛東北亞文化及語言。
    歡迎合作/邀稿/撰文
    SKYPE: una_sheng LINE: miss.una
    日韓票券訂購:
    LINE: @miss.una

    10 hours ago

    雪好大啊 😍😍😍變成elsa 在雪地奔跑 肯定滑倒 😂😂😂 ... See MoreSee Less
    View on Facebook

    11 hours ago

    下雪走不出門的冷來一首 瑪麗亞凱莉 ... See MoreSee Less
    View on Facebook

    12 hours ago

    巴黎下雪 ... See MoreSee Less
    View on Facebook

    15 hours ago

    #tours撇開爛爛的飯店不談這裡好美而且商店街也不少 開到7點半 可以好好的逛街一下有法國大創。法國寶雅。法國誠品。逛的開心,買的不安心 😂很難得聽到教堂裡 大風琴演奏 很莊嚴 。 幸運 ... See MoreSee Less
    View on Facebook