一個人吃飯有時候還蠻麻煩的
所以都會用一道菜料理
只要一個平底鍋就可以結束了
今天做的是 玉米雞胸肉起司蛋煎
如果有杏鮑菇或是毛豆更好
只要把肉燙一下
攪拌一下玉米粒跟蛋汁融合
雞胸肉煎久會比較柴
所以建議半熟的狀況加入蛋汁
蓋上鍋蓋比較快熟
喜歡西洋香料的可以加上一點 歐洲香料
接著蛋汁半凝固再放上起司片
起司融化之後就完成了
雞胸肉也不會太柴
#我們吃的是態度
IG
一個人吃飯有時候還蠻麻煩的
所以都會用一道菜料理
只要一個平底鍋就可以結束了
今天做的是 玉米雞胸肉起司蛋煎
如果有杏鮑菇或是毛豆更好
只要把肉燙一下
攪拌一下玉米粒跟蛋汁融合
雞胸肉煎久會比較柴
所以建議半熟的狀況加入蛋汁
蓋上鍋蓋比較快熟
喜歡西洋香料的可以加上一點 歐洲香料
接著蛋汁半凝固再放上起司片
起司融化之後就完成了
雞胸肉也不會太柴
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